レッスンの流れ

ウォームアップ→筋トレ→基礎トレーニング＋基礎テクニック→振り付け→クールダウン

レッスンの特徴

レッスン内にウォームアップとクールダウンが入っていて、レッスン時の体への負担を減らします。またJAZZ には欠かせない基礎トレーニングや基礎テクニックも、ダンス解剖学を取り入れた指導を行います。また表現力の指導など、生徒さんの個性を引き出すレッスンとなっています。

こんな方にオススメ

テクニックを上達させながら表現力も上げたい方。